1月17日 食事ごと 2750
朝の体重
74.4kg
食事
クロワッサン 1個
200kcal
バター入りコーヒー
150kcal
xoジャンチャーハン
750kcal
羽根つき餃子 5個
300kcal
サラダ
100kcal
牛丼 大盛り
950kcal
その他
300kcal
合計 2750kcal
朝の体重
74.4kg
食事
クロワッサン 1個
200kcal
バター入りコーヒー
150kcal
xoジャンチャーハン
750kcal
羽根つき餃子 5個
300kcal
サラダ
100kcal
牛丼 大盛り
950kcal
その他
300kcal
合計 2750kcal